カテゴリーアーカイブ: 美容

＼結わえるオンラインストア／国産・無添加の美味しいものを取り揃え 一日、いろいろと動き回ったあとは 足がむくんで、足がだるく感じたり人によって痛みを感じたりしますね。 一日がんばった足へのご褒美に足のマッサージをしてあげ続きを読む “足のむくみとマッサージ”

ぬか漬けの新しいカタチ！【かんたん ぬか美人】 前回に続き足のむくみと姿勢に関してのお話です。 足のむくみには、ふくらはぎの働きが重要でしたね。 このふくらはぎの働きを悪くする原因の一つに かかと荷重、後方重心、といった続きを読む “足のむくみ　姿勢との関係②”

一日働いたあとは足がむくんで靴がきつくなってしまう(>_<) というお悩みがありますよね。 これにはいくつか原因があるかと思うのですが その一つが姿勢です。 まず多いのは偏平足です。 偏平足だとなぜむくみやす続きを読む “足のむくみ　姿勢との関係”

ダイエットも頑張って体重も減ったのに、なぜか腰だけがくびれない(>_<) なんてことがありますよね。 脂肪がないのに細くならない理由は姿勢です。 ほとんどの人は背中の筋肉を使って体を起こした状態を維持して 立続きを読む “腰がくびれない　姿勢との関係”

SNSで話題！コーヒーのショッピングモールPostCoffee 冠婚葬祭、入学式、卒業式など 久しぶりにスーツや礼服を着るときに・・・ あれ・・・キツイ　(;’∀’) なんてことがありますよね。 続きを読む “スーツが入らない　姿勢との関係”